首页 > 球狂 > 第六章 力量训练!

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”走一步看一步咯。“刘二林一脸无所谓。

讽刺道:“好,到时候我会让你晓得甚么是差异。菜鸟。”

天财的脸刹时绿了。

看着天财这幅模样,刘二林在一旁抿嘴偷笑。

洗完澡,刚一出寝室门,正巧遇见了郑涛几人。

赵成躺在卧推器上,调剂了一下姿式,手臂曲折九十度,双手握住杠,开端卧推。

天财站起家对着刘二林说道:“别逞能啊。”

凌晨六点,天涯出现了鱼肚白,刘二林早夙起床洗漱,一行人在食堂买了杯豆浆裹腹,便又仓促赶往操场,开端新一天的练习。

“哥几个,上哪去啊?”刘二林说道。

“关你屁事!”郑涛说道。

刘二林也不活力,说道:”行,那你说说看。“

”你现在才学会运球啊,郑涛好歹也打了那么久篮球,能行吗?“何登说道。

周国生此时发话道:“好了好了,都消停消停,跟别人仍铅球的比较量,是不是傻!”

“...”

天财震得满脸通红,手臂都在颤栗,渐渐的,终究把手臂打直。算完成了一个。

钱明说完,一个’壮汉‘从身后走了出来。

“诶,兄弟。你叫甚么来着?”赵成问道。

练习内容还是是练习运球,三天时候在古板,有趣中度过。搞的李京和郑涛两人整天怨气冲冲。

正往前走的郑涛转过身看着刘二林,说道:“好,那我们明天就把话说清楚,劳资瞧不起你。“

“好,等我洗个澡。”

篮球队世人鼓励道。

“如何样?”刘二林笑呵呵的看着郑涛。

走上前一巴掌排在天财的肚子上。

“一个…两个…三…”

4人闻言看畴昔,还真是巧,文龙。

看着打着耳钉,留着一头碎发的王洋,刘二林内心有一种不好的预感。

刘二林抿了抿嘴:“奶茶挺好喝的。”

黉舍为体育生专门装备了力量练习室,固然东西比较粗陋,只能够停止深蹲,卧推等力量练习,但了胜于无,总比没有强。

“篮球队的,跟着田径队练习,从五十公斤开端,觉的轻了的本身换组。”

“起!”

因为天财一句话,世人被周国生折腾了一上午。

甩了甩手臂,刘二林躺上卧推器,接着,刘二林闷哼一声,手臂用力,青筋刹时暴起。

“有甚么好笑的,莫非你做的能比天财多?”郑涛在一旁一脸不爽的看着刘二林。

不过刘二林倒是表情镇静,三天下来,刘二林感受本身已经谙练的很多,这也得益于他有一双大手,能够很好的掌控住球,当然,最首要的还是他刻苦的练习,从不偷懒。

礼拜六,明天的练习内容是根本力量练习。

我靠...

“我看好你天财!”

”不是!大哥!你不担忧吗!“

练习室内一片惊呼。

“才练习三天能看出甚么,等这个暑假结束,就能够看出他是不是这块料了。”周国生说道。

”你一个球都不会打的人,凭甚么能进篮球队?嗯?“

“...”

郑涛二人吃了一惊,没想到刘二林说出如许的话,不过随之一想,一个篮球初学者一个暑假里还能翻起甚么大风大浪?

而刘二林此时正跟着赵成练习深蹲。

“一个…”

“三个…”

“刘二林,下午不练习,要不要出去逛逛?”

“哇哦~”

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