就如许过了两个月，张武练功的刻苦程度一点不比去妖怪练习营轻松，乃至半睡半醒的时候，日有所思夜有所想，灵感上来也要打一劈一崩一趟拳，龙蛇熊鹰随心练，然后练着练着，迷含混糊睡去。
张武只站两分钟就不可了，腰酸腿疼脚抽筋，然后练南凡生教他的秘传墙功。
但桩功有技能，不是让你干站着，真传桩功很苦的，一点不比残暴练习差，一练腿就颤栗，大腿筋越拉越紧，能站非常钟就有工夫上身，如果到了极限还不断的话就会把筋拉断，不是凡人能忍耐的。
转眼又是二十天，张武感受身材规复得差未几了，开端尝试站桩，之前就有根柢在那边，现在当然是轻车熟路。
旮旯就是角落里，张武找个角落，两手当胸伸出，平按在墙上，用力推墙，墙壁不动，力量会回到你身上来，即是浪花一次次打击海岸，时候久了会窜改身材的肌肉纤维，获得强化，但你累了要对峙，不能懒惰，特别是男同道，腰不可的，练此功有神效。
每天从早上五点起来，张武开端站桩，蹲墙，抡胳膊，打劈崩钻等五行拳，在大小便的时候闭五行，闭目、咬牙、耳内敛、鼻静气、脑静思，体味五脏六腑的感受。
甚么拳无拳，意偶然，偶然当中是真意，各种描述化境的词汇，莫不出于南凡生这个猫抓老鼠的描述。
他的背后被抓掉一块肉，就算伤口复原也是死肌，新长出来的肉和本来的大小、位置，包含的毛细血管密度，肌肉纤维都不一样了，粉碎天然的肌肉形式，不好用了，成了塑料，硬化了，这就是死肌。
都是很简朴的工夫，却有奇效，最难的要属“甘露洒须弥”。
韩小蕾说完，不等张武反应本身就先往前走，她信赖张武必然会跟过来。
体质降落病怏怏的，再练就是了嘛，不能做狠恶活动，站着总能够吧，走两步就喘，肺出了弊端，不是另有劈拳嘛，不能练狠恶的咱就渐渐适应，活人不成能被尿憋死！
平时闭住毛孔，减少身材内的热量，汗水等能量流失，养住元气，打人的时候一刹时把元气开释出去，如同电击一样，而把死肌变成活肌肉，就得用动机节制元气，经常刺激背后的死肌，时候久了，坏死细胞会被去除。
“不要紧，几百万我还是有的，一会儿把钱转给你，不过你要记着你已经是成年人，要学会自食其力，别人给的，毕竟不如本身挣来得痛快！”张武看着低头的韩小蕾，摸了摸她的秀发，像哥哥对mm一样，内心很暖和。
回到家里，杨芯请了长假，专门照顾张武。
他练，南凡生在一边看着，细心指导。
甘露不从别处来，而是我们嘴里的唾液，都传闻过“气功”“练气”，这个气如何来的，咽口水天然纳气。
同时心中压力山大，大族女不是谁都能娶的，如果他和韩小蕾在一起，就这花消，他上黑拳台打生打死赢个几千万，还不敷人家两个月花的。
师徒两人说着说着来了兴趣，南凡生就在病房内比划，给张武演示各方独门诀窍和练法，到前面乃至演示化境如何来，总结他和程老头的一战。
“为甚么不接我电话？”韩小蕾内心恨得要死，来之前想得好，见到张武先把他打一顿出出气再说，但真见到人家了，骂不出来，舍不得脱手，只能恨得磨牙，但更多的是欢乐，看到喜好的民气里欢畅。