第4章 必须这样做，根本停不下来――强迫症(1)[第4页/共4页]

至于在公司的时候，那就更不得了。“公司美女如云，每小我都妆容精美。并且，女人的妆容就是她们的一种说话，是本性、层次、风格乃至才气。我老是怕本身的妆容有甚么不当之处，给人落下话柄。我每天做得最多的就是照镜子，乃至连开会时也是。我晓得本身常被说成是花瓶，实在我是名牌大学毕业，固然不敢说本身多有天禀，但我绝对是凭才气打拼的。”

5.你是否没法容忍别人出错？

小B每天早上4点钟就会起来扮装，从敷面膜开端，整整3个小时，她才气完成精美的妆容。中间的过程凡是呈现一点不对，她就会重新再来，一向到顺利完成为止。

2.你是否做事老是很慢，以确保本身不会出错？

逼迫思惟分为逼迫看法、逼迫情感、逼迫意向等，表示上有逼迫回想、逼迫思疑、逼迫对峙等，这些都能够从字面意义上来了解。逼迫思惟会在脑海中不竭强化，不会被其他思惟代替，也不会因主观志愿而停止，反而会因为对它们的按捺而变得更加激烈，就仿佛是它们将你施加给它们的力又反弹给你一样。

究竟上，逼迫思惟在最后常常只是让患者本身感到困扰。这会让其行动产生必然的窜改，但能够只是让人“感到奇特”，并没有引发充足的正视。而逼迫思唯一旦构成，那么逼迫行动就会呈现了。

1.你是否老是感到本身做得不敷好？

看看能给你的逼迫症打几分

我们故事的仆人公小B也是个视斑斓高于生命的女子。小B是一名初级白领，面庞姣好，身材小巧，如果以1～10分来评定的话，小B完整能够得12分，能够说是不折不扣的女神级别的人物。

所谓“手机癌”，就是你敌手机的依靠已经到了无药可救的境地，根基算是“癌症晚期”；换句话说，就是手机逼迫症。