4、淀粉加水勾芡（别加太多水哦，极少就好），倒入锅中，加鸡精并翻炒几下。
2﹑買回家后﹐逐棵撿選﹐去掉兩頭﹐斷為4cm摆布長度﹐重视哦﹐必然要用手來折斷﹐用刀的話﹐會有一股金屬味﹐在折的過程中能够看電視﹐也能够聽音樂﹐不過必然要重视虫眼﹐豇豆能够很轻易長虫的。
质料：对虾、姜、蒜、老干妈豆瓣酱
质料：紫茄子、香油、酱油、盐、鸡精
步调：1、南瓜切片待用，尽量切薄一点哦，不轻易熟的。咸鸭蛋黄捣碎，越碎越好，我妈有的时候会放点料酒帮忙它碎。
步调：1、热锅加油，7、八成热时加姜蒜，然后将洗净的对虾放入锅中。谨慎油溅出来哦。
好多天没贴菜谱了，真是忸捏呀～明天就来贴个素菜吧。
烧油然后滩一个鸡蛋弄碎（就跟炒蛋一样）然后加水煮一下煮的时候放入盐另有鸡精煮到看到汤是红色（差未几半分钟就好啦）放入白菜心因为白菜心很嫩，以是煮约莫一分钟便能够了捞出白菜和鸡蛋留着汤
很简朴的美容呵呵~~~~还能丰胸比买现成的木瓜牛奶营养多了:)
4)把西米放出来就ok啦.
3)牛奶煮沸放入木瓜按照本身的口味还能够放蜂蜜
蛋炒饭也有很多种做法，大师会的话，也能够把本身的体例贴上来共享哦～
质料：南瓜（要粉粉的那种，不要太嫩的，直径20cm摆布的能够吃两顿），咸鸭蛋黄3～5个（我喜好多放点，并且蛋黄选那种油多点的红蛋黄好）。
2、加热油，比及7、8成热时加切好的芹菜炒，加盐，翻炒一会，等芹菜变得特别绿时加腰果持续炒，不过接下来就不消炒好久了，半分钟就好了。
1﹑到菜場挑選嫩一點的長豇豆﹐大抵半斤摆布﹐夠吃就行﹐要重视嫩一點哦﹐翠綠色的﹐有光澤的﹐比較飽滿的的那種﹐這樣的豇豆口感較脆﹐并且經絡較少﹐適合于涼拌。
3、加鸡精就ok啦～
17.蛋炒饭
还很好吃
质料:生木瓜\\西米\\牛奶
哈哈，是不是特简朴？也能够加一点辣椒啊葱花啊之类的，按照本身口味加就行。
3、因为虾很轻易熟，以是炒两三分钟就差未几啦，加鸡精和葱花便能够出锅了。
质料：土豆一个，胡萝卜两根，猪肉（爱放多少放多少吧），米
也有叫長豆﹑長豇豆的﹐我個人喜歡吃涼拌的。做法以下﹕
质料：冷饭，鸡蛋，葱花，油，盐，酱油，鸡精
4﹑姜切末﹐干椒切小段用水浸一下(注﹕用水浸的目标是制止在油煸炒時轻易變糊)﹐鍋燒干﹐倒入少許色拉油﹐將姜末和干椒炸至金黃﹐稍涼后淋入裝豇豆的碗里﹐然后放適量醋﹑醬油﹑鹽﹑白糖﹑花椒粉﹑料酒及蒜茸(用量按各自爱好)﹐拌勻后便可適用。
步调：1、茄子洗净去蒂，放进锅里蒸。我普通都放在电饭锅里和饭一起蒸，如许饭好的时候茄子也就好啦。
3、随时翻开锅盖察看一下粥煮的程度，快好的时候加肉丁和京彩丁，再煮一会，加适当盐。
2、热锅加油，6、7成热时加西兰花翻炒
步调：1、淘米洗净放进电饭煲，比平时放水略微多一点；